*** Wishing you Happiness ***

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【Photos by Ebico (海老原博和)】


音楽を奏でるような、素晴らしい日々になりますように


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Photo by Satomi Ito


コンサート・サロン “Les ailes”(レ・ゼール)

2017年12月24日

お疲れより変換


武蔵野音大の同級生から

「さとみちゃん、元気だねー」と言われました


色々と活動しているので


良く元気にあれこれできるね

私、疲れちゃってー喫茶店

という意味でのことだと思います(笑)


沢山頑張れば、それはお疲れになるものですが

むしろ、集中して頑張れた方が

やり切った!という充実感があるのではと思います


逆に、自分の能力や時間配分で、もっとやれたはずなのに

やりきれなかったと思う時の方が

やり残し感にモヤモヤしたりします


特に何もしないで気持ちの疲れることが

一番疲れるのではないかな?

というと、おかしな言い方ですけれど


「これが出来て良かったー!」と思えることに

自分のエネルギーを投入して使えるときは

肉体的には疲労しても、精神的には案外

爽やかな感じだと思うのですひらめき


精神的に疲労してしまうと

体も連動して重くなってしまいますからね



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立ち止まると、次が動かなくなります


慣性の法則のように

ちょっとでも動かし続けている方が

負荷がかからないで済みますね


沢山動かしたい時には

そこにさらに圧力を増していけば

大きく動くようになります


もし一度でも完全に止まってしまうと

持っている全ての力を、静止から動かす為のエネルギーで

使い果たしてしまいます


それよりは、辞めない事、続ける事で

それが、精神的なお疲れモードから自分を救ってくれる

動作になるかと思います



エンジンを温めてさえいれば

走り出すのは、最初はゆっくりからでも

ちゃんと走れますからね


そして、すでに走っている場合は

さらに加速しますダッシュ(走り出すさま)

Satomi
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posted by satomi at 23:00| Comment(0) | 日記
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