*** Wishing you Happiness ***

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【Photos by Ebico (海老原博和)】


音楽を奏でるような、素晴らしい日々になりますように


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Photo by Satomi Ito


コンサート・サロン “Les ailes”(レ・ゼール)

2017年10月06日

睡眠の至福


20代も30代も、頑張っています


周りでは、お仕事の予定が詰まりすぎて

「どうしてもやらねばならないので

頑張ってますけど、2時間とか3時間しか眠れなくて

早く休みの日が来て欲しいダッシュ(走り出すさま)


なるコメントを度々耳にしますね


みんな、良く頑張っています


こうなると、休みの日に

思いっきり寝るのが

ある意味、至福になりますねぴかぴか(新しい)(笑)



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だいたい、内容まで同じようなお話になりますが

休日の睡眠計画の話題は


まずはお昼までゆっくり寝て

一度、お腹がすいたらお食事をとって

そのあとまた、ゆっくり寝る


そして夜も、お食事したら寝る


・・・という、眠るか食べるかの2種類を

この上なく満喫する、休日睡眠計画です



頑張って活動を続けた後に

たっぷり眠れるのは、至福ですからね眠い(睡眠)

Satomi
タグ:Talk
posted by satomi at 23:00| Comment(0) | 日記